Yoga-Kurse für Kinder, Jugendliche & Erwachsene

Teens
 

Yoga für Teenager

in Elmenhorst:

Donnerstag:

17-18 Uhr ab 12 Jahre

 

Probestunde: kostenlos

Monatsbeitrag: 32,-€

Erwachsene
 

Yoga für Erwachsene

in Elmenhorst

Mittwoch 9-10 Uhr: 

60 Min. Yoga ab 60 

Donnerstag: 18:30-19:45 Uhr 

75 Min. Yoga am Abend

Freitag: 8:30-9:30 Uhr:

60 Min. Yoga am Morgen

Probestunde: kostenlos

Monatsbeitrag: 

32,- €/ 60 Min. Yoga

40,- € / 75 Min. Yoga

eine wöchentliche Stunde

Personal-Yoga

 

Yoga Einzelstunde

Möchtest Du gern in einer ganz persönlichen Atmoshäre bei Dir zu Hause Yoga praktizieren?

Oder z.B. als Geschenk für Deine Freundin oder Deinen Freund und Dich eine ganz besondere Yogastunde buchen?

Ich werde die Yoga-Einheit ganz auf Deine Wünsche & Bedürfnisse abstimmen.

Wenn ich Dein Interesse geweckt habe, schreib´mich gern an.

Kosten: 60,-€ für 

60 Minuten 

(zzgl. Anfahrstkosten ab 20 km)

Wir haben uns gemeinsam getraut:
Loreen und Maxi haben zum 1.1.2023 eine GbR gegründet, die Padma Yoga Akademie.

http://www.padma-yoga-akademie.de
 

In der Padma Yoga Akademie werden Fortbildungen mit einem Basismodul und mehreren themenbezogenen, unabhängig voneinander buchbaren Modulen zuerst für Erzieher*innen in Kitas und ähnlichem Umfeld angeboten. Dann folgen ebenso Fortbildungen für Lehrer*innen an Grund- und weiterführenden Schulen.
 

Wir wollen Yoga und Achtsamkeit Erzieher*innen und Lehrer*innen zugänglich machen, damit diese beides in die Arbeit in Kitas und Schulen integrieren können, um Kinder und Jugendliche in ihrer Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit zu unterstützen.
Inzwischen gibt es diverse Studien (unter anderem der Charité Berlin) darüber, wie positiv sich Yoga auf Kinder und Jugendliche auswirkt. 
 

Wenn du Erzieher*in oder Lehrer*in bist, oder dich das Thema einfach interessiert, kannst du dich gerne hier für unseren Newsletter anmelden.

 

Yoga Reisen Seeluft & Selbstfürsorge

Termine 2023

16. - 19. März 2023

21. - 25. Juni 2023

22. - 24. September 2023

10.-12. November 2023

Wir (Loreen und Maxi) wollen euch zu einer traumhaften Yoga-Auszeit in der Nähe von Dagebüll mitnehmen, die ganz unter dem Motto Seeluft & Selbstfürsorge steht. Abseits vom alltäglichen Trubel ganz ohne viel Ablenkung ist dieser urige, schöne und idyllisch gelegene Hof aus dem Jahr 1720 der perfekte Ort um zur Ruhe zu kommen, sich zu erden, zu erholen und die Zeit in einer unterstützenden Gemeinschaft zu genießen. Wir werden gemeinsam kochen, essen, klönen, Yoga machen und meditieren.

Beispielhafter 
Tagesablauf

Den Tag beginnen wir jeweils schweigend in Stille (Mauna) mit einer gemeinsamen Yoga und Meditationspraxis im wunderschönen Yogaraum des historischen Bauernhofs. Abends können wir die Wärme der Sauna genießen und mit Gleichgesinnten beisammen sitzen. Am Samstag werden wir in die faszinierende Welt des Wattenmeers eintauchen. An den Abenden praktizieren wir Yin Yoga und erleben gemeinsam eine weitere Meditationspraxis oder Yoga Nidra.
Zudem wird es viel Zeit geben, um einfach die Seele baumeln zu lassen.
Genieße es, nichts tun zu müssen und zur Ruhe zu kommen.

Anmeldung unter:

anmeldung@yoga-kala.eu

Yoga Kala

Im schönen Yogastudio Yoga Kala in Bargteheide unterrichte ich bei und mit der lieben Maxi Yin Yoga und verschiedene Wokshops.

http://yoga-kala.eu/

Yoga beim Delingsdorfer Sportverein

Montag:

18:30 - 19:45 Uhr: Yoga für Männer

Dienstag:

17:45 - 19:00 Uhr: Yoga für Frauen

19:20 - 20:35 Uhr: Yoga für Frauen

https://www.delingsdorfer-sv.de/

Yoga in der Kita

Ich biete ganz indviduell Kinderyoga in der Kita an und möchte damit auch schon den ganz Kleinen die Möglichkeit geben, Yoga kennenzulernen.

Wenn ihr Interesse habt, dass ich auch Abwechslung in euren Kita-Alltag bringe, meldet euch gern bei mir.

Yoga in der Schule/ OGS

Yoga ist ein guter Ausgleich zum oft lauten & anstrengenden Schulalltag.

Im Rahmen der OGS-Kurse biete ich Yoga in der Grundschule und der weiterführenden Schule an.

Bei Interesse schreibt mich gern an.