Wir (Loreen und Maxi) wollen euch im Jahr 2024 & 2025 zu verschiedenen traumhaften Yoga-Auszeiten mitnehmen, die ganz verschiedene Mottos haben. Abseits vom alltäglichen Trubel ganz ohne viel Ablenkung sind die von uns ausgewählten und persönlich besuchten Häuser perfekte Orte, um zur Ruhe zu kommen, sich zu erden, zu erholen und die Zeit in einer unterstützenden Gemeinschaft zu genießen. Wir werden gemeinsam essen, klönen, Yoga machen und meditieren.
Den Tag beginnen wir jeweils schweigend in Stille (Mauna) mit einer gemeinsamen Yoga und Meditationspraxis in den jeweils wunderschönen Yogaräumen. Abends können wir je nach Ort und Jahreszeit den Sonnenuntergang genießen oder mit Gleichgesinnten in einem Garten sitzen. Im Bahrenhof bei Dagebüll gibt es eine Sauna.
Auf unsereren Reisen an die Nordsee werden wir einen Tag in die faszinierende Welt des Wattenmeers eintauchen.
An den Abenden praktizieren wir Yin Yoga und erleben gemeinsam eine weitere Meditationspraxis oder Yoga Nidra. Eine unglaublich entspannende Besonderheit ist eine Yin Yoga Praxis, die von uns mit therapeutischen Stimmgabeln unterstützt wird.
Zudem wird es viel Zeit geben, um einfach die Seele baumeln zu lassen. Spüre an diesen Tagen Leichtigkeit und Lebensfreude.
Genieße es, nichts tun zu müssen und zur Ruhe zu kommen.